Bulan: April 2020

Jangan Konsumsi 4 Makanan yang bakal Merusak Kulit Ini

On: By: hpcantikiphone
Kulit merupakan salah satu bagian organ terpenting di bagian tubuhmu. Nyatanya, kulit memang bagian terbesar yang terlihat oleh semua orang.Kondisi tubuhmu akan terlihat dari kulit, Ketika kalian memakan makanan yang tidak bergizi atau kurangnya istirahat akan membuat kulitmu terlihat sangat kusam.
Disaat kamu makan makanan yang sehat dan istirahat yang cukup tentu saja bagian kulit kalian akan tampak lebih cerah alami dan menunjukan bahwa kalian sehat secara natural.
Adapun beberapa faktor makanan yang tidak boleh sering dikonsumsi untuk menjaga kulit kalian tetap membaik, berikut adalah makanan yang tidak boleh dikonsumsi yang dikutip dari magforgirl, Minggu (26/04/2020)
1. Makanan Kaleng
Jelas, makanan kaleng lebih memudahkan kita untuk memasak lebih cepat. Tapi perlu kalian sadari bahwa sebagian besar makanan kaleng terdapat bahan pengawet dan zat aditif yang mampu membuat kadar gula didalam tubuh semakin meningkat dan menyebabkan hormon mengeluarkan banyak minyak, sehingga menimbulkan jerawat diwajah. Bahkan makanan yang sudah diawetkan dapat membuat kulit kita menjadi kusam seperti kekurangan nutrisi.
2. Kafein
Walaupun banyak orang mengatakan bahwa meminum kopi pada pagi hari dapat membuat kesegeran dan mengurangi mata bengkak, tapi nyatanya, jika setiap hari kalian mengonsumsi kafein maka hal tersebut sangat tidak baik untuk kulit kalian. Hal ini akan membuat kulit kalian tampak kering bahkan akan tampak kusam seperti tidak bernyawa.
3. Gula
Jika kalian sering mengonsumsi gula setiap harinya alangkah baiknya untuk tidak mengonsumsi gula setiap hari dan setiap saat. Karena hal ini juga dapat menimbulkan jerawat pada wajah. Maka dari itu gantilah gula dengan manisan alami seperti, buah-buahan, kelapa, kurma dan sebagainya.
4. Makanan Cepat Saji
Tentu makanan siap saji akan menjadi menu andalan ketika perut sedang lapar. Namun beberapa makanan siap saji seperti pizza, kentang goreng, burger bahkan spaghetti ini akan membuat karbohidrat menumpuk didalam tubuh dan memperlambat metabolism tubuh.
Didalam permasalahan ini banyak salah paham tentang kerusakan kulit yang rusak sehingga sebagian mereka sering menghabiskan uang dengan membeli pencuci wajah, krim wajah dan produk kecantikan lainnya. Sebenarnya cukup menghindari keempat makanan yang sudah dijelasakan dalam artikel ini.

BEBERAPA CARA MENGATASI KAKI YANG GAMPANG KESEMUTAN

On: By: hpcantikiphone

Adakah dari kalian yang pernah merasakan atau pun mengalami kaki yang kesemutan ?  Hampir semua orang – orang pernah merasakan nya atau pun mungkin semua orang pernah merasakan dan juga mengalami kaki yang kesemutan yang terjadi akibat duduk, bersila , jongkok atau pun karna posisi lain yang kita lakukan terlalu lama sekali hingga memicu terjadinya kaki yang kesemutan , kaki yang kebas , kaki yang seperti di geli dan juga yang lain nya sehingga membuat banyak orang terganggu akan kesemutan ini  karena kaki menjadi tidak terkontrol saat berjalan bahkan sangat sulit sekali untuk di gerakan .

 

Hal tersebut juga bisa dikarena kan akibat kekurangan vitamin C atau punn karena kekurangan mengonsumsi makanan – makanan atau pun minuman yang mengandung kaya akan vitamin C nya dan juga orang yang sering sekali mengalami kesemutan juga bisa karena gangguan saraf nya yang dapat memicu kaki yang kesemutan dengan sangat cepat .

 

Simak lah beberapa ulasan – ulasan yang ada pada bawah ini , karena kami akan memberitahukan pada teman – teman semua sekalian dan juga akan membahas tentang bagaimana dan juga beberapa cara mengatasi dan juga mencegah kaki yang kesemutan yang dapat membuat kaki kita semua menjadi tidak terkontrol saat digerak kan atau pun saat teman – teman sekalian ingin berjalan . Kalian wajib tahu !

 

1 ) Mengubah posisi pada tubuh kita

Karena terkadang salah satu masalah yang membuat kaki kita gampang sekali kesemutan yaitu dikarena kan nya saraf kita yang tertekan dengan sangat lama waktunya,

 

2 ) Beristirahat lah yang cukup

Beristirahat atau pun tidur sangat lah penting untuk tubuh kita agar lebih fit lagi nanti nya , banyak sekali orang – orang yang percaya bahwa beristirahat atau pun tidur dapat membantu kita menyembvuhkan saraf – saraf kita yang rusak karena dengan beristirahat atau pun tidur itu memperbaiki saraf – saraf kita secara alami saat kita beristirahat atau pun saat kita tidur.

 

3 ) Sering berlatih mengangkat kaki

Mengangkat kaki lalu di letakan pada tembok ternyata juga sangat di kenal mampu membantu kita mengatasi dan juga mencegah kesemutan pada kaki kita , karena dapat membantu kita menurunkan tekanan – tekanan pada tulang kita yang di mana pada titik tersebut merupakan titik pusat saraf kita .

 

 

 

 

 

TIPS YANG AMPUH AGAR HUBUNGAN TIDAK KAKU , KAMU HARUS COBA !

On: By: hpcantikiphone

Teman – teman sekalian yang telah lama berpacaran dengan satu pasangan tersebut hingga bertahun – tahun lama nya pasti pernah bertengkar menghadapi sebuah perbedaan dan juga konflik , tetapi walau pun bertengkar itu bukan berarti menyelesaikannnya dengan mengakhiri hubungan tersebut yang telah lama di bangun dari nol hingga bertahun – tahun  itu semua tentunya tergantung pada kita pada suatu pasangan atau pun hubungan dalam menyelesaikan suatu masalah tersebut dengan pikiran yang dingin .

Mengapa begitu ? Karena masih dan juga banyak sekali cara mempertahan kan suatu hubungan tanpa harus mengakhirinya dengan emosi atau pun amarah kalian karena sedang berbeda pendapat , karena jika masalah datang seharusnya kedua pasangan tersebut memikirkan cara menyelesaikan nya bukan mala sebalik nya memikirkan cara mengakhiri sebuah hubungan dengan alasan nya yang tidak logis.

 

Dalam suatau hubungan pasti nya akan ada selalu fase naik dan juga turun nya hubungan , dimana fase naik dimana anda dan juga pasangan anda akan sangat akur sekali , bahkan kalaian melakukan hal romantis satu sama lain nya  dan juga akan ada fase turun nya dimana dalam suatu hubungan akan ada fase dimana anda dan juga pasangan anda akan merasa bosan , bisa juga akibat perbedaan pendapat atau pun rasa cemburu yang berlebihan biasa nya ini sering sekali terjadi pada setiap hubungan yang ada.

 

mak lah beberapa ulasan – ulasan yang ada di bawah ini  , karena akami akan membahas beberapa tips mempertaha kan suatu hubungan tidak kaku , yang harus kalian semua ketahui terutama yang sedang menjalin hubungan.

 

1 ) Lebih terbuka terhadap pasangan anda dan buang jauh – jauh rasa jaim atau pun gengsian sebagian orang  memang merasa tidak nyaman jika harus terbuka atau pun harus jujur mengenai masalah – masalah atau pun rahasia kalian , tetapi apakah kalian tahu bahwa terbuka kepada pasangan kita merupakan salah satu bentuk menghargai pasangan kita loh karena dia akan merasa jika ia sangat lah di percayai oleh kita dan juga dia akan merasa diri nya sangat berharga bagi  anda.

 

2 ) Sering – sering lah saling bertukar lelucon atau pun sesekali anda bersikap jahil terhadap pasangan anda , jangan terlalu serius menyikapi segala hal karena itu awal dari hubungan yang kaku.

 

3 ) Berikan kejutan – kejutan sederhana terhadap pasangan anda yang anda cintai , walaupun hanya lah hal – hal yang sederhana tetapi akan berdampak besar pada sebuah hubungan yang kaku biasanya .

Manfaat Daun Jeruk Nipis

On: By: hpcantikiphone

Daun jeruk ini merupakan salah satu yang bagian dari bumbu dapur yang dapat di gunakan menjadi penyedap makanan dan bukan hanya buah nya saja tetapi daunnya juga bisa memberi khasiat bagi kesehatan kita cara nya hanya dengan merebus lalu meminum dan di lakukan dengan secara rutin .

 

Berikut ini beberapa manfaat dari daun jeruk sebagi berikut :

  • jika kita meminum adalah salah satu obat herbal yang bisa buat saraf dan juga aliran darah kita
  • sangat baik bagi untuk pernapasan kita contoh bisa untuk obat flu dan juga masalah dalam pernapasan kita
  • daun jeruk ini bisa lawan kanker karena di dalam daun jeruk nipis ini memiliki kandungan vitamin C yang sangat baik bagi jantung kita dan juga bisa mencengah kanker pada tubuh kita
  • bisa mengatasi atau juga bisa merdakan sakit perut yang sering mual dan ketika kita konsumsi daun jeruk ini tidak memiliki efek samping .

Daun jeruk ini bukan hanya bisa di gunakan sebagai bahan makanan dapur , tetapi ada juga beberapa manfaat yang bisa bagi kecantikan yaitu :

  • bisa menghilangkan jerawat caranya sangat mudah dan gampang sekali dengan peras jeruk nipis ke kapas lsetelah itu oleskan pada wajh kulit kita
  • mampu menghilangkan komedo atau juga noda noda yang ada pada wajah kita dan bisa saja daunnya di manfaatkan sebagai merawat wajah kita

Efek samping terhadap daun jeruk nipis , jika kita mengkonsumsi terlalu berlebihan maka kan bisa menganggu pada pencernaan kita dan juga lambung kita , daun jeruk nipis juga bisa kerusakan gigi ketika ada bakteri yang berkembang di dalam mulut kita dan anda sering tidak mencuci gigi maka akan menciptakan gigi berlubang karena daun jeruk nipis ini memiliki kandungan asam yang sangat tinggi , daun jeruk nipis ini juga bisa memepengaruhi ginjal kita karena bis amembantu menyembuhkan batu ginjal dan juga baik bagi ginjal kita daun jeruk nipis ini mengandung kandungan kalium yang sangat tinggi .

Demikian semoga bermanfaat .

Penyebab Autis Dan Gejala

On: By: hpcantikiphone

Mungkin tidak mudah sekali untuk memahami tingkah laku seseorang anak yang menderita gangguan atau juga sering di bilang dengan autis , tetapi orang tua bisa mencari tau apakah penyebab dan juga gejala yang menyembuhkan atau juga terapi dengan cara yang tepat bagi anak yang penderita gangguan atau juga autis .

Autis ini merupakan dari kelainan yang ada di dalam tumbuh kembang terhadap anak dan juga bisa terpengaruhi dari kemampuan dan juga berprilaku jika dokter bisa mentangani agar sembuh .

Apa sajakah gejala anak yang terkena gangguan :

* pada saat masih bayi anak yang terkena gangguan dia tidak mengoceh dan juga tidak mengguman karena ia masih kecil .

* tidak ada respon pada saat kita panggil nama dia

* terjadinya keterlambat pada saat bicara

* sangat sulit memahami perasaan orang lain

Gejala autis ini terjadi pada 3 tahun bahkan bisa juga pada saat baru lahir , tetapi di lihat juga dari fase perkembangan yang normal dari awal dan akan terlihat pada saat umur 18 sampai dengan 36 bulan .

Apakah penyakit autis ini bisa di sembuhkan ?

Mungkin pada saat anda mulai mencurigai anda tidak perlu takut segera memeriksa ke dokter dan bisa saja di tangani mulai dari dini dan mungkin ini sangat perlu pada saat kesulitan komunikasi dan juga akan menggunakan kelebihan yang di miliki dengan hal yang poitif .

dalam mengikuti program atau terapi untuk anak autis :

– mulai mempelajari dari berbagai kemampuan yang bisa membuat mampu mandiri dalam diri sendiri

– membantu pelajari bahasa dan juga komunikasi

– mambantu mengoptimalkan kemampuan pada fisik

Dokter juga ada menulis resep obat supaya unutk mengurangi masalah pada mental dan contoh sering marah dan juga beberapa metode untuk menyembuhkan dari pada dengan anak lainnya , dan tumbuh kembang anak ini di lihat oleh dokter dan juga tenaga medis tetapi anak autis akan segera di rujukan ke dokter agar dapat di tangani dengan cepat , program yang di jalankan biasanya akan terlibat kepada anggota keluarga kita .

Demikianlah penjelasan tentang Autisme semoga bermanfaat .

Manfaat Daun Sirih

On: By: hpcantikiphone

Daun siri ini merupakan tanaman yang tumbuh dengan cara merambat atau juga tumbuh di batang pohon yang lain daun ini juga bisa di kunyah dengan buah gambir atau juga dengan tembakau kemudian mengunyah bisa dengan penyakit kanker mulut .

 

Daun sirih di sering di gunakan masyarakat sebagai obat dan juga bisa beperan dalam kehidupan dan juga ada beberapa upacara adat .

Ciri – ciri daun sirih , tanaman ini bisa tumbuh sampai dengan kaetinggian sekitar 15m dan warna batang sirih ini adalah warna coklat kehijauan bentuk seperti bola atau bulat dan daunnya akan mengeluarkan bauk yang tidak enak pada saat di remas panjang daunnya sekitar 5 sampai dengan 8 cm buah yang tumbuh dan bebentuk bulat dan juga berwarna kehijauan dan akarnya juga tunggal .

 

Manfaat daun sirih , daun sirih ini juga memiliki kandungan gula dan juga zat samak yang bisa menghilangkan bauk badan anda , daun sirih juga bisa menyembuhkan luka pada kulit kita , dauhn sirih ini juga memiliki sifat yang bisa menahan pendarahan .

Kegunaan daun sirih adalah sebagai berikut :

* bisa menyembuhkan batuk

* mampu menyembuh sariwan pada mulut kita

* bisa menghilangkan jerawat yang ada di wajah kita

* bisa juga menyembuhkan sakit gigi yang berlubang

* menghilangkan bau pada mulut anda

Daun sirih ini sudah sejak lama di gunakan untuk pembungkus kunyah , daun sirih ini juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita tetapi jika kita mengkonsumsinya terlalu banyak maka bisa mengakibatkan kanker pada mulut kita dan juga bisa mengakibatkan kematian daun sirih ini bukan hanya bisa di kunyah saja tetapi juga bisa direbus memiliki banyak khasiat , daun sirih ini tumbuh tergantung dengan cuaca dan juga musim selain itu daun sirih bukan cuman di minum saja tetapi untuk pembasuh vagina karena air rebusan daun sirih ini bisa untuk mengurangi keputihan dan yang paling utama adalah dengan wanita yang masih di dalam usia yang sangat produktif juga ingin memiliki keturunan .

Demikianlah penjelasan tentang daun sirih semoga bermanfaat

Bahaya Minuman Keras

On: By: hpcantikiphone

Jika kita di dalam porsi yang sewajarnya minuma alkohol ini akan ada manfaat nya bagi kesehatan tubuh kita , tetapi bukan tidak boleh berlebihan dalam mengonsumsinya dan akan bisa membuat tubuh kita menjadi rusak .

Terutama terhadap kerusakan jantung , jika kita mengonsumsi alkohol yang terlalu berlebihan maka akan bisa melemahkan otot jantung kita sehingga bisa mengakibatkan sesak napas dan detak jantung kita tidak teratur dan akan merasakan batuk yang terus menerus , alkohol itu juga bisa mengakibatkan penyakit jantung dan stroke .

Alkohol juga bisa membuat otak kita menjadi rusak dan selain itu di dalam juga mengandung etanol minum yang bisa di sebabkan kerusakan terhadap area otak kita .

Terjadinya infeksi pada paru paru , jika daya tahan tubuh kita lemah bisa mengakibatkan pada organ tubuh kita dan kita harus bisa melawan bakteri dan juga virus yang sudah terkenak di tubuh kita maka itu penyebabnya jika orang yang suka minum alkohol maka akan terjadi pernapasan yang sangat susah .

Jika kita minuman alkohol maka hati akan terjadi rusak , karena hati ini di fungsikan untuk sebagai menyaring racung yang ada di tubuh kita dan jika kita terlalu berlebihan meminum alkohol maka akan bisa menimbulkan penyakit hati .

Bisa terjadinya terhadap kerusakan ginjal ,jika sangat kesulitan dalam mengatur cairan yang ada pada tubuh kita dan sangat sulit sekali dalam mengatur aliran urin kita karena kondisi ini akan bisa menyebabkan pada kesimbangan yang ada di dalam tubuh kita atau juga bisa mengalami dehidrasi pada tubuh kita .

 

Efek terhadap minuman keras dan gejala ini sangat bahaya sekali jika timbul oleh tubuh kita , bisa membuat mulut kita menjadi kering , sehingga bisa menimbulkan mual , sangat sulit sekali jika bernafas dan juga sering buang air kecil yang paling terakhir adalah detak jantung yang semakin tidak stabil  jika golongan A minum alkohol ini maka dengan kadar nya 1% sampai dengan 5% contoh minum bir dan di campuri dengan green sand .

Ini lah penjelasan tentang MINUMAN ALKOHOL semoga bermanfaat .

Menghindari penyebaran virus

On: By: hpcantikiphone

Cara menghindari penyebaran virus saat berada di tempat kerja

Didunia ini sangat ramai dan penyakit virus corona ini dan juga bisa membunuh seseorang , virus corona ini datang pada tahun 2019 akhirnya dunia ini mengaggap wabah ini adalah sebagai kasus kesehatan darurat.

Dan juga berikut ini ada beberapa untuk menghindar dari penyebaran virus corona
* virus corona bisa menyebar lewat cairan yang ada di tubuh kita virus ini juga bisa menyebar dari air liur sampai bersin dan juga gampang terkenak flu .

 

* pastikan tempat ruangan kerja anda bersih , memastikan tempat kerja atau ruangan anda terjaga dengan kebersihan dan kita harus membersihkan sebelum memegang meja anda harus mencuci tangan terlebih dahalu dan sediakan 1 botol permbersih tangan untuk karyawan .

 

* siapkan tisu dan masker ini adakah salah satu hal yang sangat penting dan harus di sediakan mulai dari sekarang dan pastikan barang itu ada dan memberikanya kepada karyawan yang hidung meler dan juga harus memiliki tempat samapah yang tertutup untuk temepat pembuangan sampah di karena kebersihan bisa saja aliran dari udara atau juga lingkungan yang baik .

 

* mensusun rencana untuk menghadapi virus , di setiap ruangan dan jika ada karyawan yang sudah terinfeksi corona jagan coa coba di biarkan akan terjadi stigma dan juga diskrimasi yang ada di lingkungan kerja anda .

 

Penyebaran virus ini sudah semakin sanagt meluas yang ada di berbagai penjuru dunia dan bahkan organisasi kesehatan sudah resmi menyatakan coona adalah sebagai pandemi global jika sudah menyebar yaitu kita akan mengalami demam dengan suhu yang sangat tinggi dan terjadi batuk yang sanagt ringan dalam anda yang sedang menjalani pengobatan yang snagt sederhana contohnya paracetamol , aspirin dan juga harus tetap saja ada di rumah dan harus menggunakan hand sanitizer dengan yang benar untuk membersihkan tangan dan juga harus mencuci tangan dengan sabun cuci tangan agar bersih .

 

Inilah beberapa penjelasan dari virus corona dan cara pencegahannya semoga bermanfaat terima kasih .