Ngorok atau mendengkur ketika sedang tidur sudah dianggap wajar oleh banyak orang dan tentunya bagi siapapun yang mengalami ini tidak akan mengetahuinya karena sedang tidak sadarkan diri.
Mendengkur sendiri cenderung menganggu orang disekitarnya bagi yang tidak nyaman dengan suaranya tersebut. Dan biasanya banyak yang menganggap bahwa orang yang sedang mendengkur tersebut tidur begitu pulas, namun hal tersebut ternyata tidak terlalu benar karena menurut medis mendengkur ketika tidur juga bisa merupakan gejala suatu penyakit, berikut ulasannya!
Tahukah kamu bahwa proses terjadinya ngorok ketika sedang tidur merupakan terjadinya hambatan sirkulasi udara dimana bagian langit mulut serta anak tekak dan tenggorokan akan berada di tingkat rileks yang kemudian semakin menyempit selama tertidur, lalu udara yang mengalir akan terganggu dan suarapun muncul karena terjadi getaran dari udara yang mulai terhambat tersebut.
Namun itu bukan satu-satunyahal yang menyebabkan proses terjadinya ngorok atau mendengkur, hal seperti sleep apnea juga bisa menyebabkan dengkuran. Gangguan ini dikarenakan nafas berhenti untuk beberapa kali saat tidur dan oksigen tidak masuk dengan lancar atau terhambat maka dari itu disarankan untuk bertanya ke dokter ahli karena kemungkinan ada masalah dengan jantung atau depresi berlebih.
Perlu diketahui bahwa mengalami penyakit seperti sleep apnea ini harus lebih diperhatikan dan dijaga karena berakibat besar ke penyakit jantung 2 kali lebih banyak atau kecelakaan lebih tinggi.